Bóle stawowe najczęściej występują w obszarach kolan, bioder i kręgosłupa.
Problemy ze stawami najczęściej nasilają się po okresach ograniczonej aktywności fizycznej (np. długiego unieruchomienia). Codzienna dawka ruchu pomaga utrzymać stawy w dobrej kondycji, pozwala też uniknąć przykurczy mięśni.
Człowiek, który chce dbać o stawy, powinien też regularnie się wysypiać. Podczas snu elementy układu mięśniowego i kostno-stawowego podlegają regeneracji. Regularny odpoczynek pozwala im prawidłowo funkcjonować. Dlatego właśnie po nieprzespanej nocy dokuczają nam często bóle stawów i mięśni.
Nadmierna masa ciała wpływa bardzo negatywnie na kondycję stawów. Dlatego bóle stawów występują bardzo często u osób otyłych.
Przyczyną artropatii (zmian chorobowych w stawach) są często inne schorzenia, m. in.:
- infekcje wirusowe i bakteryjne (np. bruceloza, ale też np. grypa),
- przewlekłe stany zapalne,
- choroby jelit,
- cukrzyca,
- dna moczanowa,
- choroby o charakterze neurologicznym,
- kolagenozy (choroby tkanki łącznej),
- depresja (warto podkreślić, że bóle stawów to jedne z najczęściej występujących dolegliwości somatycznych towarzyszących depresji).
Wśród najczęstszych przyczyn dolegliwości stawowych wymienia się reumatoidalne zapalenie stawów i chorobę zwyrodnieniową stawów. Zmiany zwyrodnieniowe w stawach są wśród starszych osób bardzo częstym zjawiskiem. Mogą dotyczyć zarówno stawów kręgosłupa, jak i np. bioder, kolan, łokci i barków.