Co zrobić, żeby poprawić pamięć?
![Thumb 7a52d6f5 7cdc 45a1 b757 06effd6539d8](https://konsylium24.pl/uploads/7592/thumb_7a52d6f5-7cdc-45a1-b757-06effd6539d8.jpg)
Jeśli chcesz jak najdłużej cieszyć się dobrą pamięcią, musisz starać się nad tym pracować. Ćwiczenia wzmacniające pamięć to swoisty „trening intelektualny”, który znacznie spowalnia proces starzenia się mózgu. Ludzie, którzy także w podeszłym wieku aktywnie pracują umysłowo, często nawet do końca swoich dni nie mają...