Zaburzenia pamięci

Jeśli chcesz jak najdłużej cieszyć się dobrą pamięcią, musisz starać się nad tym pracować. Ćwiczenia wzmacniające pamięć to swoisty „trening intelektualny”, który znacznie spowalnia proces starzenia się mózgu. Ludzie, którzy także w podeszłym wieku aktywnie pracują umysłowo, często nawet do końca swoich dni nie mają...

Zaburzenia pamięci miewają wyjątkowo dokuczliwy charakter. Można podchodzić do nich w różny sposób. Niektórzy żartują, że dopadło ich „młodzieńcze roztargnienie”. Inni skarżą się na „sklerozę”. Jak odróżnić łagodne zmiany od tych, które są objawem poważniejszej choroby (np. Alzheimera)?..

Wiele osób w podeszłym wieku ma problemy z tzw. pamięcią świeżą – nie mogą sobie przypomnieć, co zdarzyło się kilka czy kilkanaście minut temu. To naturalne – z biegiem czasu w mózgu powstają zmiany zwyrodnieniowe, które nie pozostają bez wpływu na naszą pamięć i zdolność do koncentracji...