Czym jest nadciśnienie tętnicze?
Nadciśnienie tętnicze (inaczej hipertonia) to choroba układu krążenia charakteryzująca się podwyższonym ciśnieniem tętniczym – skurczowym (górnym) powyżej 140 mmHg i rozkurczowym (dolnym) powyżej 90 mmHg...
Nadciśnienie tętnicze
Polecany lekarz w: kardiologia
Nadciśnienie tętnicze a wysiłek fizyczny
Jeśli cierpisz na nadciśnienie tętnicze, prawdopodobnie szybko się męczysz, a intensywny wysiłek fizyczny sprawia ci ogromną trudność. W żadnym razie nie powinieneś jednak z niego rezygnować! Aktywność fizyczna stanowi ważny element terapii i sprzyja unormowaniu ciśnienia...
Polecana placówka w: kardiologia
Dieta dla chorych na nadciśnienie tętnicze - wskazówki praktyczne
Lepiej jeść mniej, a częściej. Idealnym rozwiązaniem jest 4 do 5 posiłków w ciągu dnia (w odstępach ok. 3-godzinnych)...
Najczęściej wyszukiwane
Jak przeciwdziałać chorobie wieńcowej?
Ogromną rolę w profilaktyce choroby wieńcowej pełni zdrowy tryb życia. Warto porzucić szkodliwe nawyki (takie jak np. palenie papierosów), dbać o właściwą, dobrze zbilansowaną dietę i regularną aktywność fizyczną. Pomoże to przeciwdziałać wystąpie...
Stadia choroby wieńcowej
U każdego pacjenta choroba wieńcowa przebiega w nieco inny sposób. Objawy różnią się też w zależności od stadium zaawansowania choroby – z czasem ulegają nasileniu.